朝 目玉焼きレタストースト 豆乳コーヒー 昼 小さいチョコパイ3つ クッキー3枚 夜 そぼろ丼 白菜沢山 ミンチ100グラム ※コーヒー 飴 気のせいか、きつきつジーンズにちょっとゆとりが。 最近、夜をオールブランにしたり、白菜沢山&ごはん少々にしてたせいか…
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